Educar para um Mindset de Crescimento

A forma como agimos e reagimos no dia-a-dia está relacionada com o modo como vemos as nossas capacidades. Ou seja, se acreditamos que podemos fazer algo, vamos em frente e nada nem ninguém nos pode parar. Se por outro lado, duvidamos nas nossas capacidades para realizar determinada tarefa, acabamos por evitá-la a todo o custo.

Já pensaste como isto pode ter um impacto gigante nas nossas vidas?

E nas dos teus filhos?

Todos nós queremos que os miúdos tenham capacidade de seguir os seus sonhos…de serem felizes!

Mas para que eles consigam fazê-lo é importante que tenham a capacidade de ultrapassar as dificuldades que naturalmente surgem ao longo do caminho.

Assim, é importante ajudá-los a desenvolver um mindset de crescimento, que é nada mais, nada menos do que acreditar que a inteligência e as capacidades que temos podem ser trabalhadas e desenvolvidas.

Por outro lado, existe o mindset fixo, em que se acredita que as capacidades não podem ser desenvolvidas e são por isso imutáveis.

Quando trabalhamos o mindset de desenvolvimento dos nossos filhos estamos a abrir-lhes as portas de um futuro mais promissor. Na realidade há indicações de que pessoas que trabalham o seu mindset de crescimento são mais felizes (pois acreditam que podem sempre melhorar) e atingem mais facilmente os seus objetivos ao longo da vida.

Então como é que podemos ensinar as crianças a desenvolver mindset de crescimento?

Podemos fazê-lo de várias formas:

1. Explicar como funciona o cérebro – Podemos de uma forma muito simples ensinar as crianças que o cérebro, tal como outras partes do nosso corpo, pode ser exercitado e quando o fazemos estamos a torna-lo mais forte. Quando aprendemos a fazer algo criam-se novas ligações entre diferentes neurónios, é assim que aprendemos.

2. Explicar a diferença entra os dois tipos de mindset – Podemos mostrar às crianças a diferença entre os dois tipos de mindset e o seu impacto nas suas vidas através de histórias, por exemplo.

3. Sê exemplo, trabalha o teu próprio mindset de crescimento – Se leste o post Olha para o que eu digo…olha para o que eu faço sabes do que estou a falar. Por muito que expliquemos aos miúdos como se deve fazer algo, se nós próprios não formos o exemplo…não serve de nada. Por isso, mostra como se faz. Substitui frases como “Não sei…” ou “Não sou capaz”, por “Ainda não sei…” e “Ainda não sou capaz…” (Atenção à linguagem...)

4. Valoriza o esforço e não o resultado – Na realidade todos queremos atingir algo, mas o que nos ajuda a crescer é o caminho que percorremos para lá chegar (ainda que atingir o que queremos seja incrível). Ao valorizarmos o processo estamos a ensinar a criança a trabalhar a sua eficácia na resolução de determinado problema…o resultado virá por acréscimo.

5. Evita os rótulos – Quando rotulamos as crianças estamos a dar-lhes a entender que elas são assim e que não há muito que possam fazer para serem melhores. E se os pais (ou alguém da confianças do miúdos) diz que eles são de determinada maneira…então para quê tentar mudar? (Elogiar as crianças ou as suas ações)

6. Ajuda as crianças a eliminar as frases de auto-sabotagem – Todos temos uma voz interior que normalmente tende a proteger-nos de tudo o que possa de alguma forma ameaçar a nossa sensação de segurança. Por isso é que tendemos a fugir dos desafios. Mas podemos trabalhar essa voz interior e ajudá-la a substituir as ideias negativas por outras positivas.

Desenvolver mindeset de crescimento é um trabalho constante e para toda a vida… mas o processo é muito enriquecedor!

Estás pront@?

Vamos lá trabalhar o mindset de crescimento da família!!!