A tua forma de educar começa… contigo!

Ser mãe é um dos papéis mais transformadores da vida. Mas também pode ser um dos mais exigentes, confusos e emocionalmente desafiantes.

Muitas mães procuram estratégias, métodos e ferramentas para educar melhor os filhos. Mas há um passo anterior, muitas vezes esquecido: olhar para dentro.

A forma como educas os teus filhos está profundamente ligada a quem tu és: aos teus valores, às tuas crenças, às tuas vivências, às tuas dores, aos teus medos, às tuas forças.

Quando não nos compreendemos bem, acabamos por reagir em vez de agir.
Dizemos frases que não queríamos.
Tomamos decisões que depois nos fazem sentir culpadas.
E sentimo-nos presas entre aquilo que somos, aquilo que aprendemos e aquilo que desejamos ser.

Por que é que o autoconhecimento é essencial na educação?

1. Ajuda-te a reconhecer os teus valores
   O que é mesmo importante para ti? Disciplina? Respeito? Liberdade?
   Quando tens clareza sobre os teus valores, educar deixa de ser um improviso e passa a ser uma ação intencional.

2. Permite-te perceber como interpretas o mundo e as atitudes dos teus filhos
   Será que o teu filho está mesmo a desafiar-te?
   Ou será que estás a interpretar o comportamento dele com base nas tuas experiências passadas?

3. Ajuda-te a compreender os teus gatilhos emocionais
   Quando compreendes porque motivo certas atitudes dos teus filhos te afetam tanto, ganhas liberdade.
   Deixas de reagir por impulso e passas a responder com consciência.

4. Dá-te ferramentas para adaptares a tua forma de educar a cada filho
   Cada filho é único. Quando te conheces bem, ganhas clareza para ajustar as tuas expectativas, a tua comunicação e a tua abordagem, de forma mais empática e eficaz.

5. Permite-te educar com mais leveza e coerência
   A maternidade deixa de ser um campo de batalha entre “o que achas que devias fazer” e “o que consegues fazer”, e passa a ser um caminho possível, sustentável, mais humano, contigo e com os teus filhos.

Mas… por onde começar?

É para isso que criei a minha Mentoria:
Um espaço seguro onde te ajudo a olhar para ti com honestidade e carinho, a perceber o que é teu e o que está a precisar de ser transformado.

✨ Para que possas educar os teus filhos com confiança, proximidade e propósito.
✨ Para que a vossa relação cresça num ambiente mais saudável e sereno.
✨ Para que consiga tornar-te a mãe que queres ser.

Se sentes que está na hora de parar de reagir no automático e começar a construir uma educação com mais consciência e leveza, vem daí.

O caminho é teu, mas não tens que o fazer sozinha!